Марго Роби не закусва

Марго Роби споделя, че заради натоварения си график рано сутрин, рядко закусва. Първото й сериозно хапване е обядът.

Звездният треньор Дейвид Хигинс съветва дамите, които искат бързо да свалят килограми, да вземат пример от Клаудия Шифър и Наоми Кембъл. Вместо със закуска да започнят деня с един хубав обяд.

Обожава сърфа

Малко преди 12 часа Марго пие смути. Има и любима рецепта – зеле с ябълки и овесено мляко, малини и ягоди.

„Тайната е проста – вместо закуската, организмът ви изразходва енергията, натрупана в запас. И това събужда метаболизма“,

казва Марго.

Разбира се, има и забранени продукти – кроасан или сладки. Австралийката си ги позволява много рядко. След това обаче три дни хапва само моркови, нарязани на пръчици, и салати.

„Обичам бира, сандвичи и пържени картофки, но… Ако ям твърде често това, тялото ми няма да изглежда добре. Във всичко трябва да има баланс. И след едно добро похапване, трябва да има разтоварващен ден или дни.“,

Любимото й ястие е запечено пилешко в лимонов сок. За гарнитура избира салата от сладки домати и краставици, подправени с лимон.

Марго тренира усилено. Обича да бяга, да кара сърфинг, да се боксира. Треньорът й казва, че именно на бокса звездата дължи стегната си фигура.

Салата за разтовращо меню

След тренировките, срещите с агенти и снимките, Марго Роби вечеря. И то – вкусно. Обикновено със съпруга си си приготвят стек от риба тон с гарнитура от бейби картофки. „Понякога си позволявам чаша бяло вино, розе, особено, когато на масата има морски дарове“.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *