Никол Шерцингер отслабва с яйца и морски дарове

Никол Щерцингер, която стана на 41 в края на юли, рядко крие фигурата си под широки дрехи. Тя е прочута със снимките си по бански. Как се поддържа перфектно тяло, Никол разказа в интервю за австралийското издание на Daily Mail.

Най-важното е да не се мъчите с глад. Хубавата, стабилна закуска от белтъчини и въглехидрати, лекият обяд и леката вечеря са моята тайна, казва бившето гадже на Григор Димитров.

„Любимата ми закуска са яйна на очи върху тънка филийка с авокадо и сьомга. На обяд хапвам нещо малко и полезно, а за вечеря предпочитам да ям в ресторант – например, морски дарове. Обожавам ги!“,

казва певицата.

Здравословното меню тя съчетава с кардиотренировки и силови упражнения.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *