Диета според зодията – резултатът ви е гарантиран!
Ако съобразите диетата си с деня и месеца, в който сте родени, тя ще бъде много по-ефективна. Овен. Хората от
Прочетете повечеЖивеем в свят, в който наднорменото тегло е един от огромните проблеми, водещи до сериозни здравословни последици.
Да изглеждаш добре и да се чувстваш добре в собственото си тяло е философия, която се постига с тренировки и самодисциплина.
Доказано е, че само 15 минути на ден физически упражнения могат да направят чудеса с тялото и душата ви. Просто трябва да бъдете търпеливи и постоянни.
Дори разходката с приятелка в парка е добър вариант за спорт. Насладете се на природата и направете нещо добро за себе си.
Уикендът ви ще бъде много по-приятен, ако го прекарате навън.
Независимо дали е лято или зима, вие можете да направите деня си по-усмихнат, ако го прекарате на открито.
И ако се храните здравословно. Да, лесната храна не е полезна. Пригответе си сами нещо. Може да е по-малко изискано, но ще е по-вкусно и истинско.
Ако съобразите диетата си с деня и месеца, в който сте родени, тя ще бъде много по-ефективна. Овен. Хората от
Прочетете повечеВсички искаме да изглеждаме добре. Особено в началото на всяка година всеки от нас си поставя цели и дава обещания.
Прочетете повечеБърза диета, от това имаме нужда след празниците. Затова ви предлагаме тази на Дженифър Лопес. Актрисата и певица винаги е
Прочетете повечеАнтъни Джошуа, британският боксьор, който наскоро спечели победа в мач с Кубрат Пулев, спазва специална диета, изготвена му от неговите
Прочетете повечеБоб Харпър е личен диетолог и треньор на много от холивудските звезди, сред които актрисите Салма Блеър, Джени Маккарти и
Прочетете повечеСутрин и вечер, далеч от часовете за хранене прекарвайте по корема ледени кубчета или държан в хладилник крем за около
Прочетете повечеМоже и да ви се струват малко, но според диетолозите такова хранене е адекватно и безопасно за здравето. Метаболизмът не
Прочетете повечеРедовната гореща вана може да ускори метаболизма и да ви помогне да отслабнете. Това сочат резултатите от изследване, чийто ръководител
Прочетете повечеВода. Извежда токсините от тялото, поддържа работата на стомаха, влияе положително на работата на съдовете и ставите. Сок от нар.
Прочетете повече