Шакира тренира 5 пъти седмично за Super Bowl

Шакира ще пее догодина по време на мача за Super Bowl в компанията на Дженифър Лопес.

Певицата вече е започнала да тренира усилено.

Шакира се е доверила на Ана Кайзер, при която певицата ходи 5 пъти седмично, а всяка тренировка продължава 75 минути.

Тя се храни балансирано – между 60 и 80% от дневното й меню ѝ са зеленчуци, а между 20 и 40% – протеини.

Сутрин пие кафе. На обяд обикновено  залага на салата и риба. Ако огладнее преди вечеря, хапва супа. За вечеря пък най-често яде пържола с печени домати или спанак. Десертът ѝ е черен шоколад.

Super Bowl е най-бляскавото и значимо спортно събитие в САЩ. Това е финалът на първенството на Националната футболна лига. Подготовката за него започва седмици по-рано.  То предлага на зрителите уникално шоу, а компаниите дават милиони, за да рекламират.

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *