48-часова диета гони токсините и сваля излишните килограми
Ако не сте фен на редовните физически натоварвания и не обичате да се ограничавате на масата, това е вашият хранителен
Прочетете повече
диета
Гуинет Полтроу спазва „интервално гладуване“
Гуинет Полтроу е от онези актриси, които са почти на 50, но изглеждат наистина перфектно. Разбира се, актрисата и бизнес
Прочетете повече
Диетата на… грешника. Или как да отслабнете за седмица!
Пристрастията към калоричните, но вкусни храни, естествено ни отдалечава от идеалната фигура. Сега е моментът да се вземете в ръце
Прочетете повече
Топ 6 на продуктите, които ще ви помогнат да отслабнете
Карантина, празници… Заседяваме се пред телевизорите, хапваме постоянно, защото хладилникът ни е на една ръка разстояние. Как да се справим
Прочетете повече
Диетата на Кортни Кардашиян
Фигурата ѝ изглежда така благодарение на едно златно правило – здравословно хранене, спорт и добър сън. Кортни посещава редовно фитнеса,
Прочетете повече
Диетата с риба на Мелани Грифит
Холивудската актриса споделя, че в трудни моменти от живота си бързо качва килограми. За да си върне добрата форма, Мелани
Прочетете повече
По-слаби с портокалова диета
Този оранжев плод е изключително полезен за организма – в него има фосфор, калций, магнезий, натрий, желязо и разбира се
Прочетете повече
Три лесни упражнения за стегнат корем
Хапвайте често и по малко. Наблегнете на яйцата, бобовите, кисело-млечните продукти, рибата, морските дарове, свежите плодове и зеленчуци. Забравете за
Прочетете повече
Кристина Агилера поддържа фигура със „свежа диета”
Кристина Агилера дължи своето стегнатото и секси тяло на специалната програма, наречена „Свежа диета”. Менюто на Агилера е разработено специално
Прочетете повече