Добра форма Архиви » Животът е любов

Диетолози: Мангото е уникален продукт

Освен че ни помага да отслабнем, мангото пази от появата на захарен диабет. Американски учени доказаха, че консумацията на манго

Съществуват различни препоръки за това кога е най-подходящото време, в което да се занимаваме с йога – пролетта, сутрин, в

„Теория, загрявка и спорт“ – това са трите основни златни правила за Александра Жекова. Най-добрата българска сноубордистка за втора поредна

Изберете удобни обувки и дрехи и можете да направите няколко лесни упражнения, докато вървите към офиса или се прибирате у

Тези храни ще ви помогнат да влезете във форма и да запазите свалените килограми. Овесени ядки Подобряват състоянието на кожата

Мадона признава, че е изпробвала десетки диетични режими. Необходимостта да е винаги във форма, й налага активни спортни занимания и спазването

Може и да ви се струват малко, но според диетолозите такова хранене е адекватно и безопасно за здравето. Метаболизмът не

Ако не сте фен на редовните физически натоварвания и не обичате да се ограничавате на масата, това е вашият хранителен

Как един мъж на 68 успява да изглежда така, както Стинг на плажа в Лигурия, Италия? Отговорът, естествено, е простичък.