Не измервайте всичко в килограми!

Приятният външен вид и хармоничната фигура не зависят непременно от килограмите. Много често една жена, надарена с по-закръглени форми е

Прочетете повече

Диета с рецепти от българската кухня

Обикновено, за да свалим натрупаните излишни килограми, се насочваме към диети с нискокалорични, сложно приготвени ястия. В действителност можем да

Прочетете повече

Ограничаващата диета на Синтия Сас

Авторката на няколко диетични режима, превърнали се в бестселъри, ни предлага нов вариант за сваляне на излишните килограми. В рамките

Прочетете повече

Джен и Рийз споделят своите тайни за стегнато тяло

50-годишната Дженифър Анистън и 43-годишната Рийз Уидърспуун, които се снимат в сериала „Сутрешен блок“, споделят как поддържат перфектната си форма.

Прочетете повече

Оранжево ми е… Или как да отслабнем с куркума?

Оранжевата подправка е задължителна част от менюто на всички, които искат да свалят излишните килограми. Куркуминът, който тя съдържа, ускорява

Прочетете повече