Д-р Куин Лечителката стана на 72: Красотата е сияние, което идва отвътре!

Актрисата Джейн Сиймор, позната ни като д-р Куин Лечителката, навърши 72 години. Но ще й ги даде ли някой? Джейн впечатлява с младежкия си вид и широката си усмивка.

Джойс Пенелопе Вилхелмина Франкенберг е родена на 15 февруари 1951 г. в Ъксбридж, Мидълсекс, Англия. Майка й е медицинска сестра, а баща й – отличен гинеколог и акушер.

Носителка е на две награди „Еми” и два „Златни глобуса”, а също има и звезда Холивудската алея на славата. През 2000 г. й е присъден Орден на Британската империя.

Звездата има зад гърба си 3 брака. Последният продължава над 20 години – с колегата й Джеймс Кийч, с когото се запознава на снимачната площадка на сериала, направил я популярна – „Доктор Куин, лечителката“. От връзката си с него тя има двама сина – близнаци. Джейн има и трето дете, дъщеря, плод на любовта й с втория й съпруг Дейвид Флин.

„Знам, че целта на живота е да разбереш и да бъдеш в настоящия момент с хората, които обичаш. Толкова е просто.“

“Започвам деня си с кафе и разходка, а понякога и с упражнения. Приготвям си зелен сок със зеленчуците от градината ми: кейл, моркови, джинджифил и ябълка. Най-често комбинирам сока с яйца от нашите кокошки и безглутенови крекери, ако бързам хапвам пушена сьомга“, разказва звездата.

“Храня се доста изчистено. Обожавам зеленчуци, риба, пиле и морски дарове. Не ям много червено месо и мазнини. Рядко хапвам и сирене, а ако реша да си взема десерт, обикновено опитвам съвсем малко от него. Пия много вода, а ако почувствам, че се нуждая от детокс, пия вода с лимон. Другата ми тайна е, че се стремя да вечерям рано. Чувствам се най-добре, когато ям свежи зелени салати, боровинки и прясна риба”, разказа преди време в интервю Джейн.

“Хората смятат, че ако приемаш витамини, не е нужно да се храниш здравословно. Но някои витамини просто изчезват от тялото ти, без да бъдат усвоени”.

Джейн Сиймор е била танцьорка и това е една от причините до днес да следва режим с леки, но ефективни тренировки.

“Тренирам колкото мога повече, но не смятам, че е достатъчно, защото упражненията варират спрямо заетостта ми. Два пъти седмично тренирам задължително по 20 минути, практикувам бързо ходене поне три пъти седмично за около час, като не забравям и Пилатеса и спининга”.

 

„Красотата е сияние, което идва отвътре, идва от вътрешната ти увереност и от силния характер.“

“Смятам, че добрата кожа е тайната на това лицето ти да не остарява”, казва звездата, която години наред е рекламно лице на известна козметична марка.

“Употребата на ретинол вечер предпазва лицето от слънцето и като цяло смятам, че всичко, което ме кара да се чувствам здрава е най-добрата антиейдж тайна, която мога да издам.”

“Засега смятам да не си правя фейслифт, но нямам нищо против тази процедура. Почти всяка жена, която познавам, си е правила и всички мои приятелки са доволни от резултатите. Смятам, че е чудесно и ако някога реша, че някой може да направи нещо на лицето ми, без да го променя, бих си направила подобна процедура“.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *