Йога ни прави щастливи и какво още
Йога е практика, която ще ви помогне да пречистите ума, тялото – от стреса, да се избавите от тъгата и безпокойството, да се почувствате щастливи.
Без съмнение редовните занимания с йога ще ви помогнат да се освободите от стреса, безпокойството, напрежението в мускулите, нервната система.
Ще станете по-концентрирани. Ще се почувствате оптимистично настроени, позитивни. Йога ще ви направи щастливи.
Йога влияе положително на възпаленията в организма. Отразява се чудесно на сърцето, ума и имунитета.
Йога ще съхрани добрата ви форма, ще ви помогне да дишате правилно, да останете гъвкави.
