По-слаби с… магданоз? Вижте нашата уникална рецепта!

По-слаби с магданоз? Да. Мнозина са чували за ползите от магданоза и другите зелени подправки.

Експертите предлагат една специфична диета, с помощта на която можете да губите по един килограм на седмица, който обаче няма да си върнете.

Закуска: 1 чаша кафе без мляко с 1 кубче захар.

Лека закуска в следобедните часове: 1 супена лъжица магданозени корени, настъргани на ренде, едно яйце.

Обяд: 100 г варено месо + 1 супена лъжица настъргани магданозени корени.

Обяд: 100 г сирене или 200 г извара, кафе или чай.

Вечеря: чаша кисело мляко.

Можете да добавяте магданоз към супите, ястията, салатите. И, разбира се, не забравяйте да пиете вода, защото корените на магданоза обезводняват организма, затова диетата не се препоръчва на хора с болни бъбреци.

И още нещо: магданозът се препоръчва на жените с нарушения в менструалния цикъл или с болезнена менструация. Подправката съдържа вещества, много близки до женските полови хормони.