Стамен Григоров – българският учен, който разкри тайната на киселото мляко
Историята на един българин, чието откритие променя представите за ферментацията и превръща името на България в част от световната история
Read More
хранене
Кой протеин е най-подходящ за сърцето според кардиолозите?
Протеинът е ключово хранително вещество в диетата – той помага за изграждането на мускули, държи ви сити и укрепва сърцето
Read More
Най-полезните и достъпни сезонни храни през октомври
Октомври предлага последната отлична възможност през годината да се насладим на разнообразие от пресни сезонни плодове и зеленчуци на достъпни
Read More
Eсенна супа, която стопля душата
Тази супа е перфектен начин да се стоплите и да внесете доза радост в есенните дни. Когато навън времето е
Read More
Защо тиквата е суперхрана и как защитава целия организъм?
С настъпването на есенните дни тиквата се превръща в главна звезда на пазарите и масите, предлагайки перфектната комбинация от богат
Read More
Пица: 5 промени, които ще я направят по-здравословна
Не е нужно да се отказвате от пицата, за да се грижите за сърцето си. От тестото до продуктите отгоре
Read More
Бързи кето кифлички с извара: Само 3 съставки
Тези кифлички с извара са с високо съдържание на протеини, ниско съдържание на въглехидрати и са идеални за кето диетата.
Read More
Ново проучване: Тези храни намаляват риска от 6 вида рак
Ново изследване потвърждава това, което диетолозите отдавна подчертават: редовната консумация на млечни продукти може значително да намали риска от някои
Read More
Невролог посочи храните, които помагат за намаляване на тревожността
Въздействието на диетата върху психичното здраве е предмет на ново проучване, проведено от изследователи от университета в Колорадо Боулдър. Резултатите
Read More