Диетата на викингите е полезна за мозъка

Традиционният северен начин на хранене – с много риба и зеленчуци, е полезен за мозъка, писа в. „Дейли мейл“, позовавайки

Прочетете повече

Ограничаващата диета на Синтия Сас

Авторката на няколко диетични режима, превърнали се в бестселъри, ни предлага нов вариант за сваляне на излишните килограми. В рамките

Прочетете повече

Диета с праскови и кайсии

Двата плода съдържат много полезни вещества, в това число и фибри, които нормализират храносмилането. Хранителният режим повишава настроението, подобрява обмяната

Прочетете повече

Храни, с които организмът се чувства по-добре

Те ще ви помогнат да влезете във форма и да запазите свалените килограми. Овесени ядки – подобряват състоянието на кожата

Прочетете повече