полезно Архиви » Животът е любов

След 40 години животът едва започва. Климаксът обаче – също. Първите признаци могат да се появят много по-рано. Ако им

Следете ритъма: Грижи за здраво сърце

Сърцето бие. Понякога даже прекалено бързо. Ускореното сърцебиене може да бъде признак не само за любов… За някои ускореният пулс

Летните жеги са сериозна заплаха за нашето здраве. Високите температури могат да предизвикат различни здравословни проблеми. Затова е от съществено

Днес ви предлагаме идея за здравословна салата за лек и вкусен обяд. Салата със спанак, ягоди и киноа Необходими продукти:

Излагате се прекалено дълго на слънце: кожата ви е зачервена, раздразнена и се нуждае от възстановяване. Подходящите храни, които да

Тиквичките са много вкусни и полезни. Те се отличават със своята ниска калоричност и високо съдържание на хранителни вещества. Тиквичките

Дори през лятото нашето тяло има нужда от допълнителни витамини и хранителни вещества. За да се справи с високите температури

Да, времето, когато се смяташе, че тенът е полезен, отмина. Така твърдят специалистите. Разбира се, това не означава да не

Учени са установили, че един зеленчук носи доста ползи за здравето ни и може да помогне да живеем по-дълго. Това