Ето какво трябва да хапвате, за да имате добро храносмилане

За да се радваме на добро здраве и добра форма като цяло, трябва да внимаваме какво хапваме. Според специалистите по

Прочетете повече

Не измервайте всичко в килограми!

Приятният външен вид и хармоничната фигура не зависят непременно от килограмите. Много често една жена, надарена с по-закръглени форми е

Прочетете повече

Ето го обратният ефект на диетите. Изненадани ли сте?

Знаем за поне двадесет неща, за които никой не би помислил, че превръщат и най-строгата диета в безполезна. Прекалено много

Прочетете повече