48-часова диета гони токсините и сваля излишните килограми
Ако не сте фен на редовните физически натоварвания и не обичате да се ограничавате на масата, това е вашият хранителен
Прочетете повече
Добра форма
Съветите на Кристи Бринкли
Невероятно, но факт! Известният модел споделя как поддържа форма, с какво се храни и какви упражнения прави, за да изглежда
Прочетете повече
5 тайни за лесно отслабване от холивудския диетолог Боб Харпър
Боб Харпър е личен диетолог и треньор на много от холивудските звезди, сред които актрисите Салма Блеър, Джени Маккартни и
Прочетете повече
Лесна лятна диета с малини
Те са не само вкусни, но и много полезни. И ефективни – в борбата с излишните килограми. Малините поддържат здравето
Прочетете повече
Бърза диета от Дженифър Лопес
Актрисата и певица Дженифър Лопес, която днес е рожденичка, винаги е в прекрасна форма, благодарение на специалния режим на хранене,
Прочетете повече
Вижте уникалния начин за отслабване на Дженифър Лопес
Дженифър Лопес винаги е впечатлявала със своето секси, но и стегнато тяло. Певицата работи усърдно във фитнеса, за да го
Прочетете повече
Диетата на… грешника. Или как да отслабнете за седмица!
Пристрастията към калоричните, но вкусни храни, естествено ни отдалечава от идеалната фигура. Сега е моментът да се вземете в ръце
Прочетете повече
Тайната на Джесика Алба за съвършено тяло
Треньорът на Джесика Алба – Майкъл Мерголин, разказва за увлечението на звездата по бойните спортове и за ползата от тях.
Прочетете повече
5 напитки, които вредят на талията
Винаги четете какво пише на етикетите на продуктите, които купувате. Може да ви се струва, че една чаша плодов сок
Прочетете повече