Салма Хайек: Обичам да танцувам
Салма Хайек, която изглежда възхитително за своите 56 години, заяви, че не обича да спортува. Но обича да танцува. Тя
Прочетете повече
Добра форма
Тези 5 навика вредят на фигурата. Освободете се от тях
Според експертите има 5 вредни навика, които влияят зле на фигурата ни. Ако се откажете от тях, ще изглеждате и
Прочетете повече
74-годишна жена призна: мечтае да стане модел в Милано
Норма Уилямс, на която трудно ще дадете 74 години, признава пред New York Post, че истината е във виното. Всяка
Прочетете повече
Закуската на Жаклин Кенеди: вкусна, полезна и хранителна
Бившата първа дама Жаклин Кенеди на САЩ обичала да си хапва сутрин топла салата от леща, круша и запечени домати.
Прочетете повече
Напитката, която ще зареди с усмивка и здраве деня ви
Всеки ден може да бъде изпълнен с добро настроение, ако заложите на правилните храни и напитки. Специалистите са убедени, че
Прочетете повече
Миранда Кер: „Танците са най-добрият фитнес”
Миранда Кер споделя, че най-добрият начин да се радвате на стегнато тяло са танците и скачането на батут. Не натоварват,
Прочетете повече
Стегнете тяло с хавайски танци
Те са сравнително лесни за изпълнение, а в същото време осигуряват достатъчно активно физическо натоварване, защото включват активно мускулите на
Прочетете повече
5 съвета за добър външен вид
За да изглеждате добре, отворете ума си и освежете тялото. Медитирайте 15 минути Затворете очи. Вдишайте и издишайте бавно, като
Прочетете повече
Ето как можете да стегнете бързо фигурата
Минаха празниците, в които повечето от нас си позволяват да хапнат повечко, мина и януари, когато си даваме обещания да
Прочетете повече