Живот под стрес: Психичното здраве на пациентите с диабет също е важно
По данни на Международната диабетна федерация 589 милиона възрастни по света живеят със захарен диабет – 1 от всеки 9,
Read More
Здраве
От мустаци до мъжко здраве: Защо Movember не е просто тенденция?
В началото на всеки ноември милиони мъже по света празнуват Movember, като си пускат мустаци – не само като стилен
Read More
Как да запазите енергията си в студените дни
Сутрин не ни се става, защото е студено… И тъмно. Но въпреки всичко това есента и зимата са страхотно време.
Read More
Хората имат недостиг на тези пет ключови витамина, предупреждава лекар
Изтъкнатият лекар д-р Марк Хайман споделя информация за някои често срещани дефицити на витамини, за които трябва да внимавате, и
Read More
Цинк: 7 основни функции, симптоми на дефицит и храни, които го съдържат
Цинкът е минерал, отговорен за функционирането на много жизненоважни функции в тялото. И тъй като тялото не произвежда цинк по
Read More
Какво се случва с тялото, когато приемате магнезий всеки ден
Магнезият привлече много внимание през последните години, поради твърденията, че подобрява съня и подпомага храносмилането. Магнезият е ключово хранително вещество
Read More
Видове плодове, които намаляват възпалителните процеси в организма
Човешкото тяло е изложено на оксидативен стрес всеки ден – процес, при който се създават излишни свободни радикали, които могат
Read More
Храни, които са полезни за здравето на зъбите: Дори дъвката е сред тях
Грижата за зъбите не се изчерпва с миене и използване на конец за зъби. Това, което ядем и пием, също
Read More
5 ранни признака на Алцхаймер, свързани с говора
Десет милиона души по света биват диагностицирани с деменция всяка година, повече от всякога. Болестта на Алцхаймер е най-честата причина
Read More