Диетата на английските кралици

Диетата на английските кралици е доста лесна и простичка.

Казват, че е идеална за поддържането на тънка талия и добре оформен, но не и закръглен ханш. Забележете, че вечерята е почти оскъдна.

Закуска: бекон, приготвен на грил, варена риба, хляб, назан тънко с масло и мед, плодове.

Закуска преди обяда: чаша топло мляко

Обяд: пилешки бульон, месо, риба или 1 яйце, един голям картоф, печен или сандвич, салата, плодове.

Следобедна закуска: чай без захар или кафе с мляко.

Вечеря: онова, което не сте успяли да изядете от обяда си.