Направете си сами: Криомасаж в домашни условия

Обтриването на лицето с парченце лед има невероятен тонизиращ и хидратиращ ефект. То не само освежава лицето, но прави кожата по-стегната и красива.

Процедурата е препоръчителна след тежка празнична нощ…

Ако сте решили да практикувате домашна криотерапия, препоръчително е да си приготвите ледчетата от билкови отвари или минерална вода.

Залейте една чаена лъжица букет от билки с една чаена чаша вряла вода и оставете за половин час. След това прецедете настойката и я разпределете във форма за лед. Обтривайте почистената кожа с леки, масажни движения, като избягвате околоочния контур.

Ето и няколко предложения за ледени рецепти.

За нормална кожа: лекарствена валериана, хилядолистник, замразен сок от грозде, ягоди или диня, живовляк.

За суха кожа: липов цвят, цвят от рози, плодове от офика (2 суп. л. на чаша вода).

За мазна кожа: невен, планинска арника, коприва, сок от алое. Ако имате проблемна кожа, може да добавите и няколко капки лимонов сок).

За комбинирана кожа: лайка, зелен чай, дафинов лист. Противопоказания: при открити рани, ожулвания, драскотини; екзема; разширени кръвоносни съдове; възпалена кожа.