Дженифър Анистън: Иска ми се да не бях съсипвала тялото си на 20 години
Дженифър Анистън разказа за най-голямата грешка в спортния си режим, за която съжалява и до днес, както и начина, по
Read More
Здраве
Най-полезните и достъпни сезонни храни през октомври
Октомври предлага последната отлична възможност през годината да се насладим на разнообразие от пресни сезонни плодове и зеленчуци на достъпни
Read More
Каква е тайната на дълголетието на жените от Болотана, Сардиния
Когато става дума за дълголетие, повечето хора си представят строги хранителни режими, интензивни тренировки и спартанска дисциплина. В едно планинско
Read More
Учени развенчаха мита за колагена: Няма доказан ефект срещу стареенето
Появата на първите фини линии и бръчки е неизбежен знак за напредването на възрастта. Процес, движен от постепенното намаляване на
Read More
Тези емоции разрушават здравето ви: Тъгата води до депресия, страхът е вреден за бъбреците
Скръбта води до плач, задух и физическа умора, а продължителното излагане на тази емоция в крайна сметка отслабва белите дробове.
Read More
Eсенна супа, която стопля душата
Тази супа е перфектен начин да се стоплите и да внесете доза радост в есенните дни. Когато навън времето е
Read More
Витамин C намалява смъртността при пациенти с предракови заболявания на кръвта
Ежедневният прием на високи дози витамин C значително редуцира риска от фатален изход и тежки усложнения при хора с предракови
Read More
Шест стъпки към здравословен живот, за да избегнете диабет тип 2
Предиабетът е състояние, при което нивата на кръвната захар са по-високи от нормалните, но все още не са достатъчно високи,
Read More
Защо тиквата е суперхрана и как защитава целия организъм?
С настъпването на есенните дни тиквата се превръща в главна звезда на пазарите и масите, предлагайки перфектната комбинация от богат
Read More