Започва сезонът на вирусите: Как да се справим с тях?

Нарът помага на организма да се бори с вирусите и подобрява паметта. Пази ни от рак, поддържа имунитета във форма, подобрява фертилността.

Прекрасен източник на антиоксиданти. Ако добавите малко зърна от нар в менюто си, ще намалите съществено риска от хронични заболявания.

В сока от нар има три пъти повече антиоксиданти, отколкото в червеното вино или зеления чай.

Богат е на витамин С. Сокът на един нар съдържа повече от 40% от дневната норма витамин С за човешкия организъм.

Идеално средство за профилактика на онкозаболявания. Скорошно изследване показва, че консумацията на нар може да спре развитието на тежки заболявания като рак на гърдата и простатата.

Пази ни и от болестта на Алцхаймер. Защитава паметта благодарение на антиоксидантите в него.

Подобрява храносмилането. Намалява възпаленията в стомаха и помага на организма да се справи с приетата храна.

Помага при артрит, остеопороза, проблеми със ставите.

Защитава ни от вирусите. Съдържанието на витамин Е и С помага на организма да се бори с инфекциите.