Жени Джаферович тренира 3-4 пъти седмично

Жени Джаферович винаги изглежда добре. В началото на пролетта я питаме как успява да го постигне.

Тя сподели специално за LoveStyleMag, че външният вид зависи до голяма степен от вътрешното състояние на духа. Т.е. не трябва да си създаваме излишни проблеми, трябва да бъдем усмихнати и позитивни.

„Шегувам се с приятели, че нямам време за пролетна умора от ангажименти“,

казва гримьорката.

„Старая се да хапвам редовно, за да не оставам гладна. Когато човек е гладен и се изнервя, той не внимава какво точно хапва. Сега е сезонът на плодовете и зеленчуците, добре е да наблягаме повече на тях.“

Жени се опитва поне три-четири пъти седмично да си открадне време за спорт. Кара колело. Не се движи с автомобил и това й помага да поддържа форма.

Ваня й помага с децата, той ги води на градина и ги взема, което пък й позволява да намери повече време за нейните си неща.

Що се отнася до детското меню, Жени не ограничава своите наследници. Но обяснява ое е полезно и кое не, и се старае на масата у дома да има вкусни и полезни храни.

Буквално след няколко дни Жени и Ваня Джаферович ще отбележат 10 години брак. А подаръкът им най-вероятно ще бъде едно хубаво, споделено пътуване.

Двойката ще отбележи съвсем скоро своята десета годишнина

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.