Симптомите, които сигнализират за по-сериозни проблеми

Повечето хора не забелязват сигналите, които тялото ни дава и отиват при лекаря едва, когато се появи болка или сериозен дискомфорт.

Често се разболявате. Ако постоянно имате хрема, хващате почти всички вируси и различни инфекции, имате проблем с имунитета. Възможно е организмът ви да изпитва недостиг на витамини, което означава, че трябва да промените начина си на хранене, да наблегнете на плодовете и зеленчуците, както и на природните „антибиотици”.

Кожата ви е покрита с пъпки. Ако отдавна сте напуснали тинейджърската възраст, това е сериозен повод за безпокойство. На първо място пъпките са сигнал за слаб имунитет, за проблеми с бъбреците, ендокринната система, хормоналния баланс. Потърсете съвет от специалист и направете съответните изследвания.

Цветът на урината ви е много по-тъмен. Това е един от важните индикатори за състоянието на здравето ни. Ако пиете достатъчно течности, цветът на урината ви трябва да бъде почти прозрачен. Ако обаче сте обезводнени, той тъмно-жълт, което е сигнал за опасност – може да имате проблеми с бъбреците. Когато урината е с цвят на мед, това е сигурен знак, че тялото ви не получава достатъчно количество вода. Кафявата урина е сигурен знак за силна дехидратация. Пийте много вода и потърсете лекарска помощ.

Не можете да спите. Явно организмът ви е в състояние на стрес. Имате нужда от почивка. Лепсата на достатъчно сън може да се отрази върху имунитета, което пък да доведе до по-сериозни заболявания. Вземете мерки.

Спите достатъчно, но се чувствате постоянно изморени. Ако усещате вялост и потиснатост, проблемът може да бъде в недостатъчно активната работа на щитовидната жлеза, известна също като хипотиреоидизъм. Трябва да посетите задължително лекаря си и да си направите изследвания.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *