Разпознайте признаците на йоден дефицит: Симптоми, които не трябва да пренебрегвате
Йодът е основен минерал, който играе изключително важна роля за функционирането на щитовидната жлеза и правилното функциониране на метаболизма. Въпреки
Read More
храни
Петър Дънов и неговите 18 храни, които лекуват
Всички знаем, че определени храни могат да бъдат полезни за организма. Важно е обаче да знаем кой продукт какво носи.
Read More
8 храни, които намаляват силата и честотата на главоболието
Връзката между храненето и главоболието е много по-значима, отколкото обикновено предполагаме. Храните, които консумираме, могат както да провокират главоболие, така
Read More
3 храни, богати на растителен протеин, които ще преобразят обяда ви
Без значение какво сте избрали за закуска или какво планирате за вечеря, обядът играе решаваща роля за енергийния баланс през
Read More
Храните, които ще ви помогнат да живеете по-дълго
Годишната конференция на Minken Institute, която се проведе в Бевърли Хилс, обсъди любопитни въпроси като как можем да живеем 100
Read More
5 най-добри закуски за здравето на мозъка според нутриционист от Харвард
Закуската е ключов източник на енергия за мозъка. За да поддържаме фокус, концентрация и оптимална функция през целия ден, е
Read More
Храните, които ще направят кожата ви здрава и красива
Когато става въпрос за подобряване на здравето на кожата, повечето от нас се фокусират върху грижата – продукти и процедури.
Read More
9 храни, които трябва да има на масата ви за Великден
Трапезата на Великден е изпълнена със символика. Затова днес ви представям 9 неща, които трябва да сложите на масата на
Read More
Храни, с които организмът ви ще се чувства по-добре
Тези храни ще ви помогнат да влезете във форма и да запазите свалените килограми. Овесени ядки Подобряват състоянието на кожата
Read More