Тайните за красота на Синди Крауфорд: Какво яде и как тренира супермоделът
Синди Крауфорд, една от емблематичните супермодели на 90-те години, сподели пред Vogue France своите ритуали за красота. Сред тях тя
Read More
тренировки
Микротренировките – защо и как?
Концепцията е дело на треньора на японския отбор по шортрек – Изуми Табата. Самата тренировка може да включва едно или
Read More
Вижте какво прави Джей Ло нощем, за да изглежда във форма
Джей Ло признава в интервю, че тренира във всяка свободна минута и често не успява да спи достатъчно, пише Daily
Read More
Звездите полудяха по тренировките на минибатут
Звездите са си загубили ума по нов вид тренировка – тази на минибатут. Това е една от последните хит тенденции.
Read More