хранене Архиви » Страница 13 от 16

• Половината от българите между 15 и 69 г. са физически активни поне веднъж месечно. Това е най-високото ниво от

Намалете приема на въглехидрати за по-доброто метаболитно здраве

Дните на строги диети с ограничение на калориите, включително популярното „интермитентно гладуване“, може да са към своя край, тъй като

През последните години все повече специалисти обръщат внимание на един виновник за главоболието, за който не подозираме – храната. Начинът

Диетологът Д. Никитина разказа как диетата влияе на нивото на енергия и общото благосъстояние през деня. Според нея оптималната диета

Лесно е да повярвате в ефективността на диетата на Виктория Бекъм, ако погледнете нейната фигура. В желанието си да запази

Броят на пациентите с рак нараства с всяка изминала година. И това се дължи на различни фактори, включително генетични. И

Диета „Бевърли хилс“ е изключително популярен хранителен режим сред холивудските звезди. Основава се на разделното хранене. Препоръчително е да се

Артритът е заболяване, което се отразява негативно на качеството на живот, защото причинява скованост и възпаление на ставите. Симптоми, които

Марго Роби ни доказва, че не е нужно да стоим във фитнес залата от сутрин до мрак, за да изглеждаме