Хайде да танцуваме с Бритни у дома

Бритни Спиърс мина през ада, но все пак успя да възкръсне. Донякъде. Блондинката използва карантината, за да радва своите почитатели в Инстаграм със секси танци, с които поддържа своята вече перфектна форма.

Преди дни палавата красавица сподели, че скучае у дома и танцува активно под звуците на песен на Майкъл Джексън.

А ние ви предлагаме да я последвате. Страшно вдъхновяващо е.

https://www.instagram.com/p/CAqba1wAL1S/

Бритни в момента се радва на любовта и въпреки, че среща отпора на своя баща и неин попечител, който отказва да ѝ позволи да роди още едно дете, се справя чудесно. Браво, Бритни!

А за танците няма какво да кажем повече. Факт е, че повишават настроението. Факт е, че стягат фигурата. И още куп неща. Например, усмихват ни и са полезни за здравето.

Танците могат да заменят една пълноценна тренировка в залата. Те се грижат за мускулите. Правят ни щастливи, както вече казахме, защото докато танцуваме, тялото ни произвежда ендорфин, подобряват и паметта.

Танците понижават риска от сърдечно-съдови заболявания. Американско изследване показва, че танците подобряват работата на сърцето…