ползи Архиви » Страница 2 от 16

Има нещо специално в момента, в който стоим край морето или езерото. Независимо дали слушаме вълните на океана или се

Динята: Лятна свежест, съюзник на сърцето и спортистите

Динята е символ на лятото, но зад сладката ѝ и сочна вътрешност се крие много повече от „просто вода“. Макар

Здравословните проблеми могат да се натрупват бавно за дълъг период от време, „но ако спортувате, можете да ги преборите, преди

Динята е любим плод и вкусно средство за разхлаждане в летните жеги. Тя е богата на витамини и хранителни вещества.

Японският диетолог Масахиро Ивасаки сподели, че един-единствен зеленчук може да понижи нивото на „лошия“ холестерол. Става въпрос за червения пипер.

Лятото е сезонът, в който прекарваме повече време навън, но именно тогава кожата и особено белезите се нуждаят от специална

За хората, склонни към депресия, които са постоянно стресирани и тревожни, плуването е най-добрият антидепресант. Всички мускулни групи работят във

Ако сте забелязали, че косата ви пада по-интензивно, не бързайте да се притеснявате. Загубата на до 100 косъма на ден

Лечебните свойства на морето са свързани с лечебните изпарения, плуването и стъпването по пясяка. Седенето на брега и наблюдаването на