хранене Архиви » Страница 15 от 16

Яжте повече и отслабвайте, съветват ни учените. Как да го постигнете? Ами просто трябва да ядете по-често, по повече, за

5 причини да се храните бавно

Терминът „бързо хранене» стана синоним на нездравословната храна и и начин на живот. Противопоставя му се терминът „бавно хранене“ (Slow

Традиционният северен начин на хранене – с много риба и зеленчуци, е полезен за мозъка, писа в. „Дейли мейл“, позовавайки

Авторката на няколко диетични режима, превърнали се в бестселъри, ни предлага нов вариант за сваляне на излишните килограми. В рамките

Дана Лий Смит споделя пред Eat This, Not That няколко съвета за хранене, които си струва да уважим. Дори да

Испанската кралица Летисия винаги успява да привлече вниманието. Тя е на 49, но мнозина трудно могат да й дада 35.

Невероятно, но факт! Известният модел споделя как поддържа форма, с какво се храни и какви упражнения прави, за да изглежда

Новата кукла Барби – Марго Роби, споделя, че рядко закусва. Първото й сериозно хапване е обядът. Звездният треньор Дейвид Хигинс

Силвена Роу сподели, че витамин D помага за подсилване на имунната система. Има проучвания, които доказват, че хората с високи